So läuft eine Sitzung bei mir ab.

1. Gespräch (10 Minuten)

Wir sprechen ausführlich über Dein Anliegen und erkunden, welches negative Gefühl dahinter steht.
Habe ich des Pudels Kern ausgemacht, begeben wir uns genau mit dieser Emotion in die Sitzung.

2. Sitzung (35 Minuten)

Du liegst entspannt auf einer Liege oder sitzt bequem.
Während der Sitzung entsteht ein ruhiger Raum, in dem Du Dich entspannen und wahrnehmen kannst, was in Deinem Körper und in Deinem Inneren passiert.

3. Nachgespräch (15 Minuten)
Wir sprechen darüber, was Du erlebt hast und welche Impuse entstanden sind.

Viele Menschen berichten danach von:

• mehr innerer Ruhe und Gelassenheit
• klareren Gedanken
• emotionaler Entlastung
• einem neuen Blick auf Ihre Situation

4. Audio - Datei
Du bekommst von mir eine  Zusammenfassung als Audiodatei. Es ist also nicht nötig, sich alles zu merken und hast bei Bedarf stets alles zur Hand.

Einzelsitzungen können sowohl vor Ort in München, wie auch als Distanzsitzung (Vor- und Nachgespräch via Telefon) erfolgen. Es gibt dabei keine qualitativen Unterschiede.

Kosten je Sitzung
Distanz (Via Telefon) 120€
Vor Ort 140€